Có những phương pháp hút mỡ bụng nào? Đâu là phương pháp phù hợp với bạn?

Hút mỡ bụng hiện đã trở thành nhu cầu được rất nhiều các chị em quan tâm và lựa chọn khi muốn sở hữu nhanh chóng vòng eo con kiến. Vậy hút mỡ bụng có những loại nào và đâu là phương pháp hút mỡ, giảm mỡ bụng phù hợp nhất với bạn? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Có những phương pháp giảm mỡ bụng thông dụng nào hiện nay?

Hiện nay để giảm mỡ bụng nhiều người đã tin tưởng áp dụng một trong số những phương pháp sau:

Giảm mỡ bụng bằng gel nịt bụng

Sử dụng gel nịt bụng là một trong những cách giảm mỡ bụng được dân văn phòng ưa chuộng bởi sự tiện lợi của nó. Loại gel nịt bụng có thể giúp người dùng đình hình dáng bụng nhưng chỉ là tạm thời và các chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng quá 5 – 6 tiếng/ngày để đảm bảo an toàn.

Giảm mỡ bụng bằng bài tập lắc vòng

Để cách lắc vòng giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả cao bạn cần:

• Đứng thẳng lưng, cơ thể thả lỏng, hai chân dang rộng bằng vai, tay trái dang rộng, tay phải giữ vòng trên eo.
• Sau đó, chân và vai đứng nguyên tư thế đầu, chỉ dùng lực ở phần hông, eo để lắc vòng theo chiều kim đồng hồ. Lúc mới tập bạn nên lắc vòng nhẹ nhàng và sau khi đã quen bạn có thể tăng tốc độ và thời gian lắc để mang lại hiệu quả giảm mỡ nhanh hơn.

Giảm mỡ bụng bằng cách tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể áp dụng nhiều bài tập như: chạy bộ, đạp xe, leo cầu thang…và một số động tác cơ bản có thể áp dụng thường xuyên.

• Bạn nằm đặt lưng và bàn chân cố định trên sàn. Hai chân co lại tạo với sàn một góc 60 độ, hai tay đặt nhẹ sau gáy.
• Hít vào đầy lồng ngực không khí rồi dùng lực ở bụng và cánh tay nâng phần thân trên lên đến khi phần ngực chạm đùi. Tiếp theo, chúng ta từ từ hạ cơ thể xuống và thở đều ra, cứ thực hiện như vậy khoảng 15 lần.

Mẹo giảm mỡ bụng bằng cách áp dụng chế độ ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng được nhiều chị em áp dụng hơn cả. Hiện có các chế độ ăn giảm cân trên thực tế đã mang lại hiệu quả như: low carb, das diet, gm diet…Nhìn chung, để giảm cân bằng chế độ ăn kiêng bạn cần phải cắt giảm tối đa hàm lượng tinh bột và phải tuân thủ theo đúng nguyên tắc giảm cân của chế độ ăn kiêng đang áp dụng mới mang lại hiệu quả cao.

Hút mỡ bụng

Hút mỡ bụng là phương pháp giảm mỡ bụng tiên tiến hiện nay. Hút mỡ bụng siêu âm là loại bỏ các mô mỡ dư thừa khỏi cơ thể bạn một cách nhanh và là phương pháp hút mỡ bụng an toàn nhằm tạo cho đường nét cơ thể thon gọn, mảnh mai và quyến rũ hơn.

Thông thường, lượng mỡ thừa có thể tích tụ ở những vùng khác nhau của cơ thể như bụng, mông, đùi….. Với lượng mỡ thừa tích tụ này sẽ khiến cho bạn trở nên mất tự tin hơn.

Có những phương pháp hút mỡ bụng nào?

Hiện hút mỡ bụng được chia ra làm 2 loại chính là phẫu thuật hút mỡ bụng và hút mỡ bụng không phẫu thuật

Hút mỡ bụng cổ điển

Khi phẫu thuật máy hút mỡ có ống hút bằng kim loại đơn thuần, ống hút mỡ được đưa trực tiếp vào mô mỡ. Bác sĩ sẽ đưa ống hút mỡ bụng tiến và lùi để phá vỡ các mô mỡ và hút ra. Trong phương pháp này chỉ phá tan tế bào mỡ theo phương pháp hút mỡ bụng cơ học do đó gây chảy máu và sưng đau nhiều hơn so với hút mỡ  bụng không phẫu thuật Laser Lipo

Hút mỡ bụng không phẫu thuật Laser Lipo

Đây là phương pháp hút mỡ ít xâm lấn và được xem là cuộc cách mạng trong phẫu thuật hút mỡ bụng. Trong kỹ thuật hút mỡ mới này, Cannula được đưa vào bên trong mô mỡ sẽ phát ra sóng siêu âm làm tan tế bào mỡ và sau đó mỡ hóa lỏng sẽ được hút ra một cách nhẹ nhàng nên không sưng đau, không chảy máu và không lồi lõm như phương pháp hút mỡ bụng cổ điển trước đây.

Điểm mạnh của kỹ thuật hút mỡ bụng không phẫu thuật

Không cắt rạch, xâm lấn

Công nghệ hút mỡ bụng không phẫu thuật chỉ tác động trên bề mặt da, không phải chữa trị, không xâm phạm, không cắt rạch nên không ảnh hưởng đến những mô xung quanh, mạch máu hay dây thần kinh, không hề chảy máu hay cảm thấy đớn đau. Vì vậy, đây cũng là phương pháp phù hợp dành cho các chị em sợ đụng chạm dao kéo

Không đau, không mất thời gian nghỉ dưỡng

Do không cắt rạch, xâm lấn nên sau khi hút mỡ bụng không phẫu thuật bạn không cần mất thời gian nghỉ dưỡng, có thể ra về ngay trong ngày và sinh hoạt thường ngày bình thường. Song, để mang lại hiệu quả cao và tránh khỏi các tổn thương không đáng có, trong 1 –2 ngày đầu bạn nên tránh vận động mạnh và tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn từ bác sĩ

Hiệu quả cao

Khi tiến hành, năng lượng từ sóng laser tỏa ra sẽ giúp hóa lỏng lượng mỡ thừa, phá vỡ và phân hủy những tế bào mỡ. Đồng thời giúp làm đứt gãy những tổ chức Cellulite nằm sâu bên trong, tiếp đến giải phóng các đơn vị mỡ tích tụ dưới da, tiêu diệt mỡ thừa một cách mau chóng, đào thải hoàn toàn mỡ thừa và không cho mỡ tích tụ trở lại.

Đảm bảo an toàn tối đa

Kỹ thuật hút mỡ bụng không phẫu thuật bằng kỹ thuật Laser Lipo không chỉ riêng đem lại hiệu quả tối ưu mà còn rất cam kết cho sức khỏe, hoàn toàn không hề ra bất kỳ không an toàn nào.

Giúp làn da săn chắc hơn

Với kỹ thuật hút mỡ bụng không phẫu thuật bạn không những sớm có được vóc dáng như mong muốn, mà còn có được làn da săn chắc, tươi tắn và khỏe mạnh hơn nhờ năng lượng laser hợp lý giúp sắp xếp lại các tế bào collagen. Đó là điều mà các kỹ thuật truyền thống tuyệt đối chẳng thể làm được.

Quy trình hút mỡ bụng an toàn tại Iseul

• Bước 1: Tư vấn và thăm khám: Bác sĩ sẽ giải thích phương pháp và tiên đoán lượng mỡ sẽ lấy ra khỏi cơ thể. Ở bước này, nếu có tiền sử hút mỡ từ trước hoặc đang điều trị bệnh lý nào đó phải báo cho bác sĩ biết để có chỉ định xử lý thích hợp nhất.
• Bước 2: Thực hiện xét nghiệm tổng quát sức khỏe trước khi phẫu thuật để bác sĩ nắm được tình trạng sức khỏe khách hàng và đề ra phương pháp phù hợp nhất.
• Bước 3: Bác sĩ sẽ vẽ khoanh vùng, đánh dấu vùng da cần hút mỡ, điều này giúp bác sĩ hút chính xác phần mỡ thừa. Bước này sẽ được chụp hình lại để phục vụ trong khâu hút mỡ.
• Bước 4: Tiến hành gây mê, sau đó bác sĩ dùng máy Laser Lipo đưa ống hút vào, có chế đánh đều giúp máy hóa lỏng được những mô mỡ rắn chắc nhất và hút ra ngoài một bình chứa có sẵn.
• Bước 5: Nghỉ 1 đêm trong bệnh viện, để bác sĩ theo dõi hậu phẫu
• Bước 6: Làm theo chỉ dẫn, cách chăm sóc sau khi phẫu thuật của bác sĩ và tái khám đúng hẹn

Nên thực hiện hút mỡ bụng không phẫu thuật ở đâu?

Theo quy định của Bộ Y tế, chỉ có khoa thẩm mỹ trực thuộc bệnh viện hoặc bệnh viện chuyên khoa về phẫu thuật thẩm mỹ mới được thực hiện hút mỡ. Bởi hút mỡ là một trong những dạng phẫu thuật thẩm mỹ có nguy cơ và tai biến xảy ra biến chứng sau phẫu thuật, nên cần có những phương tiện cấp cứu tại chỗ.

+ Trung tâm thẩm mỹ Iseul là đơn vị được Bộ Y tế cấp phép hoạt động dịch vu phẫu thuật thẩm mỹ nói chung và dịch vụ hút mỡ bụng nói riêng. Trong những năm qua, bệnh viện luôn là địa chỉ được nhiều khách hàng lựa chọn và đặt trọn niềm tin khi thực hiện dịch vụ tại đây. Dịch vụ hút mỡ bụng được các bác sĩ JW thực hiện đảm bảo đúng quy trình, an toàn mang lại hiệu quả cao.

+ Đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm thẩm mỹ Iseul là những người có tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm, được đào tạo từ các nước có ngành phẫu thuật thẩm mỹ phát triển như: Hàn Quốc, Anh, Pháp,… Được Bộ Y tế cấp phép hành nghề minh bạch

+ Tại Trung tâm thẩm mỹ Iseul áp dụng công nghệ hút mỡ bụng bằng Laser lipo, đây được xem là một trong những công nghệ tiến tiến hiện nay, được các chuyên gia và khách hàng đánh giá cao về độ an toàn, hiệu quả trong điệu trị mỡ thừa.

Nguyên lý hoạt động thông minh của Laser lipo là tạo ra nhiệt năng từ sóng laser 1060nm dẫn truyền vào tế bào mỡ làm phân hủy và hóa lỏng mô mỡ một cách nhanh chóng, đồng thời ngăn ngừa không cho mỡ thừa quay trở lại. Bước sóng 980nm giúp tái tạo và sắp xếp các tế bào collagen làm da săn chắc, mịn màng ở vùng điều trị.

+ Hệ thống trang thiết bị hiện đại hỗ trợ tối đa cho bác sĩ thực hiện hút mỡ bụng an toàn cho mỗi khách hàng mang lại hiệu quả cao. Với những trang bị hỗ trợ tiên tiến trên chắc chắn sẽ mang lại sự hài lòng khi khách hàng đến bệnh viện thực hiện hút mỡ.